Test Coopera dla Wszystkich w Zgorzelcu
17 października na Stadionie Miejskim im. Józefa Wiatrowskiego w Zgorzelcu odbędzie się ostatnia edycja Testu Coopera dla Wszystkich.
Šis renginys dar neišverstas – rodome tekstą lenkų kalba.
Kas vyks
- Bėgimas
14° / 11°
LietusJuntama 9–12°- 15:0014°15%
- 16:0013°14%
- 17:0012°13%
- 18:0011°12%
- 19:0011°11%
Vėjas: 12 km/hKrituliai: 0.9 mmSaulėlydis: 18:03
Kaip apsirengti?
Vėsu – būtina striukė arba storas megztinis.
- Pasiimkite skėtį – gali lyti.
Ką pasiimti
- Megztinis
- Striukė
- Ilgos kelnės
- Patogūs batai
- Skėtis
Apie renginį
Test Coopera polega na 12-minutowym biegu, podczas którego uczestnicy starają się pokonać jak najdłuższy dystans. Wynik pozwala ocenić aktualny poziom sprawności i wydolność organizmu. Zapisy uczestników rozpoczną się o godz. 13:30, a pierwszy bieg wystartuje o godz. 14:00. Kolejne grupy będą rozpoczynać próbę co 20 minut.